Fruits Surgelés et Jus Concentrés
FRESH FROZEN BLACKBERRIES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories43kcal / 100g
Protéines1.4g12.6% de l'énergie
Lipides0.4g3.6% de l'énergie
Glucides9.3g83.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total11.1g
Protéines
1.4g (12.6%)Lipides
0.4g (3.6%)Glucides
9.3g (83.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories43kcal
Protéines1.4g
Lipides0.4g
Glucides9.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines3%
Lipides totaux1%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 43 kcal)
🏃♂️Course4minutes
🚴♀️Vélo5minutes
🚶♂️Marche10minutes
🧘♀️Yoga15minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de FRESH FROZEN BLACKBERRIES contient au total 43 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.4g de protéines, 0.4g de graisses et 9.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients