Fruits Surgelés et Jus Concentrés

BLUEBERRIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories39kcal / 100g
Protéines0g0.0% de l'énergie
Lipides0.7g7.5% de l'énergie
Glucides8.6g92.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total9.3g
Protéines
0g (0.0%)
Lipides
0.7g (7.5%)
Glucides
8.6g (92.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories39kcal
Protéines0.0g
Lipides0.7g
Glucides8.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines0%
Lipides totaux1%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 39 kcal)

🏃‍♂️Course4minutes
🚴‍♀️Vélo4minutes
🚶‍♂️Marche9minutes
🧘‍♀️Yoga14minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BLUEBERRIES apporte 39 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 0g de protéines, 0.7g de lipides et 8.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium