Poisson et Fruits de Mer Surgelés
YELLOWFIN WILD CAUGHT TUNA STEAKS, YELLOWFIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories124kcal / 100g
Protéines21.8g93.6% de l'énergie
Lipides1.5g6.4% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.3g
Protéines
21.8g (93.6%)Lipides
1.5g (6.4%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories124kcal
Protéines21.8g
Lipides1.5g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines44%
Lipides totaux2%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 124 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche30minutes
🧘♀️Yoga44minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de YELLOWFIN WILD CAUGHT TUNA STEAKS, YELLOWFIN contient au total 124 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21.8g de protéines, 1.5g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients