Poisson et Fruits de Mer Surgelés
WILD PACIFIC MAHI-MAHI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories85kcal / 100g
Protéines18.8g95.4% de l'énergie
Lipides0.9g4.6% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total19.7g
Protéines
18.8g (95.4%)Lipides
0.9g (4.6%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories85kcal
Protéines18.8g
Lipides0.9g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines38%
Lipides totaux1%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 85 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche20minutes
🧘♀️Yoga30minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WILD PACIFIC MAHI-MAHI apporte 85 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.8g de protéines, 0.9g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients