Poisson et Fruits de Mer Surgelés
WILD CAUGHT, TUNA STEAK
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories141kcal / 100g
Protéines23.5g79.9% de l'énergie
Lipides5.9g20.1% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total29.4g
Protéines
23.5g (79.9%)Lipides
5.9g (20.1%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories141kcal
Protéines23.5g
Lipides5.9g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines47%
Lipides totaux9%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 141 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche34minutes
🧘♀️Yoga50minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de WILD CAUGHT, TUNA STEAK contient au total 141 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 23.5g de protéines, 5.9g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients