Poisson et Fruits de Mer Surgelés
WILD CAUGHT SOCKEYE SALMON SIDE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories168kcal / 100g
Protéines21.2g70.7% de l'énergie
Lipides8.8g29.3% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total30.0g
Protéines
21.2g (70.7%)Lipides
8.8g (29.3%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories168kcal
Protéines21.2g
Lipides8.8g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines42%
Lipides totaux14%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 168 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche40minutes
🧘♀️Yoga60minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WILD CAUGHT SOCKEYE SALMON SIDE apporte 168 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.2g de protéines, 8.8g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients