Poisson et Fruits de Mer Surgelés
WILD CAUGHT SKIN-ON & BONELESS HADDOCK
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories76kcal / 100g
Protéines16.5g96.5% de l'énergie
Lipides0.6g3.5% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total17.1g
Protéines
16.5g (96.5%)Lipides
0.6g (3.5%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories76kcal
Protéines16.5g
Lipides0.6g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines33%
Lipides totaux1%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 76 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche18minutes
🧘♀️Yoga27minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WILD CAUGHT SKIN-ON & BONELESS HADDOCK apporte 76 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.5g de protéines, 0.6g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients