Poisson et Fruits de Mer Surgelés
WILD CAUGHT SEA SCALLOPS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories71kcal / 100g
Protéines15g89.3% de l'énergie
Lipides0.9g5.4% de l'énergie
Glucides0.9g5.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total16.8g
Protéines
15g (89.3%)Lipides
0.9g (5.4%)Glucides
0.9g (5.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories71kcal
Protéines15.0g
Lipides0.9g
Glucides0.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines30%
Lipides totaux1%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 71 kcal)
🏃♂️Course6minutes
🚴♀️Vélo8minutes
🚶♂️Marche17minutes
🧘♀️Yoga25minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de WILD CAUGHT SEA SCALLOPS contient au total 71 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15g de protéines, 0.9g de graisses et 0.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients