Poisson et Fruits de Mer Surgelés

WILD CAUGHT PACIFIC SALMON FILLETS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories153kcal / 100g
Protéines27.1g82.1% de l'énergie
Lipides5.9g17.9% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.0g
Protéines
27.1g (82.1%)
Lipides
5.9g (17.9%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories153kcal
Protéines27.1g
Lipides5.9g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines54%
Lipides totaux9%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 153 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WILD CAUGHT PACIFIC SALMON FILLETS contient au total 153 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 27.1g de protéines, 5.9g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium