Poisson et Fruits de Mer Surgelés
WILD CAUGHT PACIFIC COD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories62kcal / 100g
Protéines15g94.3% de l'énergie
Lipides0.9g5.7% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total15.9g
Protéines
15g (94.3%)Lipides
0.9g (5.7%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories62kcal
Protéines15.0g
Lipides0.9g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines30%
Lipides totaux1%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 62 kcal)
🏃♂️Course6minutes
🚴♀️Vélo7minutes
🚶♂️Marche15minutes
🧘♀️Yoga22minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WILD CAUGHT PACIFIC COD apporte 62 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15g de protéines, 0.9g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients