Poisson et Fruits de Mer Surgelés
WILD CAUGHT CHILEAN SEA BASS FILLETS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories200kcal / 100g
Protéines15.3g50.0% de l'énergie
Lipides14.7g48.0% de l'énergie
Glucides0.6g2.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total30.6g
Protéines
15.3g (50.0%)Lipides
14.7g (48.0%)Glucides
0.6g (2.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories200kcal
Protéines15.3g
Lipides14.7g
Glucides0.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines31%
Lipides totaux23%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche48minutes
🧘♀️Yoga71minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de WILD CAUGHT CHILEAN SEA BASS FILLETS contient au total 200 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15.3g de protéines, 14.7g de graisses et 0.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
PotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients