Poisson et Fruits de Mer Surgelés
WILD CAUGHT CHILEAN SEA BASS FILLETS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories321kcal / 100g
Protéines21.4g45.0% de l'énergie
Lipides26.2g55.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total47.6g
Protéines
21.4g (45.0%)Lipides
26.2g (55.0%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories321kcal
Protéines21.4g
Lipides26.2g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines43%
Lipides totaux40%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 321 kcal)
🏃♂️Course29minutes
🚴♀️Vélo36minutes
🚶♂️Marche76minutes
🧘♀️Yoga115minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de WILD CAUGHT CHILEAN SEA BASS FILLETS contient au total 321 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21.4g de protéines, 26.2g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients