Poisson et Fruits de Mer Surgelés

WHOLE COOKED CRAWFISH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories14kcal / 100g
Protéines2.6g89.7% de l'énergie
Lipides0.3g10.3% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total2.9g
Protéines
2.6g (89.7%)
Lipides
0.3g (10.3%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories14kcal
Protéines2.6g
Lipides0.3g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie1%
Protéines5%
Lipides totaux0%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 14 kcal)

🏃‍♂️Course1minutes
🚴‍♀️Vélo2minutes
🚶‍♂️Marche3minutes
🧘‍♀️Yoga5minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de WHOLE COOKED CRAWFISH indiquent 14 calories pour 100g. Ce produit offre 2.6g de protéines, 0.3g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A