Poisson et Fruits de Mer Surgelés

UNCURED BACON WRAPPED SEA SCALLOPS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories165kcal / 100g
Protéines15.3g54.3% de l'énergie
Lipides8.2g29.1% de l'énergie
Glucides4.7g16.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.2g
Protéines
15.3g (54.3%)
Lipides
8.2g (29.1%)
Glucides
4.7g (16.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories165kcal
Protéines15.3g
Lipides8.2g
Glucides4.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines31%
Lipides totaux13%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 165 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga59minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de UNCURED BACON WRAPPED SEA SCALLOPS contient au total 165 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15.3g de protéines, 8.2g de graisses et 4.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronPotassiumSodium