Poisson et Fruits de Mer Surgelés

UNCOOKED BACON WRAPPED SCALLOP MEDALLIONS, UNCOOKED BACON WRAPPED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories129kcal / 100g
Protéines20g75.5% de l'énergie
Lipides4.1g15.5% de l'énergie
Glucides2.4g9.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.5g
Protéines
20g (75.5%)
Lipides
4.1g (15.5%)
Glucides
2.4g (9.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories129kcal
Protéines20.0g
Lipides4.1g
Glucides2.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines40%
Lipides totaux6%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 129 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de UNCOOKED BACON WRAPPED SCALLOP MEDALLIONS, UNCOOKED BACON WRAPPED contient au total 129 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20g de protéines, 4.1g de graisses et 2.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium