Poisson et Fruits de Mer Surgelés
SWORDFISH KABOB
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories125kcal / 100g
Protéines19.6g81.3% de l'énergie
Lipides4.5g18.7% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total24.1g
Protéines
19.6g (81.3%)Lipides
4.5g (18.7%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories125kcal
Protéines19.6g
Lipides4.5g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines39%
Lipides totaux7%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 125 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche30minutes
🧘♀️Yoga45minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de SWORDFISH KABOB indiquent 125 calories pour 100g. Ce produit offre 19.6g de protéines, 4.5g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Sodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients