Poisson et Fruits de Mer Surgelés

SWEET, TENDER & DELICIOUSLY VERSATILE SCALLOPS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories71kcal / 100g
Protéines12.5g75.3% de l'énergie
Lipides0.5g3.0% de l'énergie
Glucides3.6g21.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.6g
Protéines
12.5g (75.3%)
Lipides
0.5g (3.0%)
Glucides
3.6g (21.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories71kcal
Protéines12.5g
Lipides0.5g
Glucides3.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines25%
Lipides totaux1%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 71 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga25minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SWEET, TENDER & DELICIOUSLY VERSATILE SCALLOPS indiquent 71 calories pour 100g. Ce produit offre 12.5g de protéines, 0.5g de lipides et 3.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronPotassiumSodium