Poisson et Fruits de Mer Surgelés

SWEET & SMOKY BBQ FLAVORED SKINLESS ATLANTIC SALMON PORTIONS, SWEET & SMOKY BBQ

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories234kcal / 100g
Protéines16.4g43.7% de l'énergie
Lipides17.2g45.9% de l'énergie
Glucides3.9g10.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.5g
Protéines
16.4g (43.7%)
Lipides
17.2g (45.9%)
Glucides
3.9g (10.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories234kcal
Protéines16.4g
Lipides17.2g
Glucides3.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines33%
Lipides totaux26%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 234 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga84minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SWEET & SMOKY BBQ FLAVORED SKINLESS ATLANTIC SALMON PORTIONS, SWEET & SMOKY BBQ contient au total 234 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16.4g de protéines, 17.2g de graisses et 3.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium