Frozen Fish/Seafood
Superfresh Tuna Poke 500g
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories102kcal / 100g
Protéines25.5g99.6% de l'énergie
Lipides0.1g0.4% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total25.6g
Protéines
25.5g (99.6%)Lipides
0.1g (0.4%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories102kcal
Protéines25.5g
Lipides0.1g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines51%
Lipides totaux0%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 102 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche24minutes
🧘♀️Yoga36minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Superfresh Tuna Poke 500g apporte 102 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 25.5g de protéines, 0.1g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Sodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients