Poisson et Fruits de Mer Surgelés

SMOKY PEPPERCORN WILD ALASKAN SALMON, SMOKY PEPPERCORN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories97kcal / 100g
Protéines15.9g75.0% de l'énergie
Lipides3.5g16.5% de l'énergie
Glucides1.8g8.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.2g
Protéines
15.9g (75.0%)
Lipides
3.5g (16.5%)
Glucides
1.8g (8.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories97kcal
Protéines15.9g
Lipides3.5g
Glucides1.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines32%
Lipides totaux5%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 97 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga35minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SMOKY PEPPERCORN WILD ALASKAN SALMON, SMOKY PEPPERCORN contient au total 97 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15.9g de protéines, 3.5g de graisses et 1.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium