Poisson et Fruits de Mer Surgelés

SHRIMP TEMPURA WITH SOY DIPPING SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories169kcal / 100g
Protéines7g19.9% de l'énergie
Lipides4.9g14.0% de l'énergie
Glucides23.2g66.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.1g
Protéines
7g (19.9%)
Lipides
4.9g (14.0%)
Glucides
23.2g (66.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories169kcal
Protéines7.0g
Lipides4.9g
Glucides23.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines14%
Lipides totaux8%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 169 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga60minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SHRIMP TEMPURA WITH SOY DIPPING SAUCE contient au total 169 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7g de protéines, 4.9g de graisses et 23.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium