Poisson et Fruits de Mer Surgelés

SHRIMP FRIED RICE BITES, SHRIMP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories247kcal / 100g
Protéines8.2g16.2% de l'énergie
Lipides10.6g20.9% de l'énergie
Glucides31.8g62.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.6g
Protéines
8.2g (16.2%)
Lipides
10.6g (20.9%)
Glucides
31.8g (62.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories247kcal
Protéines8.2g
Lipides10.6g
Glucides31.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines16%
Lipides totaux16%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 247 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche59minutes
🧘‍♀️Yoga88minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SHRIMP FRIED RICE BITES, SHRIMP apporte 247 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.2g de protéines, 10.6g de lipides et 31.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium