Poisson et Fruits de Mer Surgelés

SHRIMP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories71kcal / 100g
Protéines15.5g96.3% de l'énergie
Lipides0.6g3.7% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.1g
Protéines
15.5g (96.3%)
Lipides
0.6g (3.7%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories71kcal
Protéines15.5g
Lipides0.6g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines31%
Lipides totaux1%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 71 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga25minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SHRIMP contient au total 71 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15.5g de protéines, 0.6g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium