Poisson et Fruits de Mer Surgelés

SEA PASSION, SMOKED ATLANTIC SALMON, SMOKEY, SMOKEY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories158kcal / 100g
Protéines19.3g64.8% de l'énergie
Lipides7g23.5% de l'énergie
Glucides3.5g11.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.8g
Protéines
19.3g (64.8%)
Lipides
7g (23.5%)
Glucides
3.5g (11.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories158kcal
Protéines19.3g
Lipides7.0g
Glucides3.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines39%
Lipides totaux11%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 158 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche38minutes
🧘‍♀️Yoga56minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SEA PASSION, SMOKED ATLANTIC SALMON, SMOKEY, SMOKEY indiquent 158 calories pour 100g. Ce produit offre 19.3g de protéines, 7g de lipides et 3.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium