Poisson et Fruits de Mer Surgelés

SALAD SHRIMP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories94kcal / 100g
Protéines18.8g94.0% de l'énergie
Lipides1.2g6.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.0g
Protéines
18.8g (94.0%)
Lipides
1.2g (6.0%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories94kcal
Protéines18.8g
Lipides1.2g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines38%
Lipides totaux2%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 94 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga34minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SALAD SHRIMP apporte 94 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.8g de protéines, 1.2g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium