Poisson et Fruits de Mer Surgelés
PREMIUM SEAFOOD MIX
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories76kcal / 100g
Protéines16.5g93.2% de l'énergie
Lipides1.2g6.8% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total17.7g
Protéines
16.5g (93.2%)Lipides
1.2g (6.8%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories76kcal
Protéines16.5g
Lipides1.2g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines33%
Lipides totaux2%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 76 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche18minutes
🧘♀️Yoga27minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PREMIUM SEAFOOD MIX apporte 76 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.5g de protéines, 1.2g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients