Poisson et Fruits de Mer Surgelés
POTATO CRUSTED SHRIMP, POTATO CRUSTED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories265kcal / 100g
Protéines9.7g20.7% de l'énergie
Lipides15.9g34.0% de l'énergie
Glucides21.2g45.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total46.8g
Protéines
9.7g (20.7%)Lipides
15.9g (34.0%)Glucides
21.2g (45.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories265kcal
Protéines9.7g
Lipides15.9g
Glucides21.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines19%
Lipides totaux24%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 265 kcal)
🏃♂️Course24minutes
🚴♀️Vélo30minutes
🚶♂️Marche63minutes
🧘♀️Yoga95minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de POTATO CRUSTED SHRIMP, POTATO CRUSTED contient au total 265 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.7g de protéines, 15.9g de graisses et 21.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients