Poisson et Fruits de Mer Surgelés

PEELED, DEVEINED, TAIL-OFF MEDIUM COOKED SHRIMP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories59kcal / 100g
Protéines12.9g95.6% de l'énergie
Lipides0.6g4.4% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total13.5g
Protéines
12.9g (95.6%)
Lipides
0.6g (4.4%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories59kcal
Protéines12.9g
Lipides0.6g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines26%
Lipides totaux1%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 59 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo7minutes
🚶‍♂️Marche14minutes
🧘‍♀️Yoga21minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PEELED, DEVEINED, TAIL-OFF MEDIUM COOKED SHRIMP apporte 59 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.9g de protéines, 0.6g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium