Poisson et Fruits de Mer Surgelés

PEELED & DEVEINED, TAIL OFF COOKED MEDIUM SHRIMP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories95kcal / 100g
Protéines21.4g92.2% de l'énergie
Lipides1.8g7.8% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.2g
Protéines
21.4g (92.2%)
Lipides
1.8g (7.8%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories95kcal
Protéines21.4g
Lipides1.8g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines43%
Lipides totaux3%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 95 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga34minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PEELED & DEVEINED, TAIL OFF COOKED MEDIUM SHRIMP apporte 95 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.4g de protéines, 1.8g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A