Poisson et Fruits de Mer Surgelés

PATAGONIAN RED SHELL-ON, EZ-PEEL, TAIL-ON WILD CAUGHT RAW SHRIMP, PATAGONIAN RED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories91kcal / 100g
Protéines20g88.1% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides2.7g11.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.7g
Protéines
20g (88.1%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
2.7g (11.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories91kcal
Protéines20.0g
Lipides0.0g
Glucides2.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines40%
Lipides totaux0%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 91 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga33minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PATAGONIAN RED SHELL-ON, EZ-PEEL, TAIL-ON WILD CAUGHT RAW SHRIMP, PATAGONIAN RED apporte 91 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20g de protéines, 0g de lipides et 2.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium