Poisson et Fruits de Mer Surgelés

OVEN CRISPY JUMBO BUTTERFLY SHRIMP, OVEN CRISPY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories250kcal / 100g
Protéines13.1g26.8% de l'énergie
Lipides11.9g24.4% de l'énergie
Glucides23.8g48.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.8g
Protéines
13.1g (26.8%)
Lipides
11.9g (24.4%)
Glucides
23.8g (48.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories250kcal
Protéines13.1g
Lipides11.9g
Glucides23.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines26%
Lipides totaux18%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de OVEN CRISPY JUMBO BUTTERFLY SHRIMP, OVEN CRISPY contient au total 250 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.1g de protéines, 11.9g de graisses et 23.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium