Poisson et Fruits de Mer Surgelés

NORTH ATLANTIC, FROZEN TUNA STEAK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories110kcal / 100g
Protéines24.1g96.4% de l'énergie
Lipides0.9g3.6% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.0g
Protéines
24.1g (96.4%)
Lipides
0.9g (3.6%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories110kcal
Protéines24.1g
Lipides0.9g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines48%
Lipides totaux1%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 110 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de NORTH ATLANTIC, FROZEN TUNA STEAK contient au total 110 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 24.1g de protéines, 0.9g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C