Frozen Fish/Seafood

Nishin Squid Tentacles 1kg

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories82kcal / 100g
Protéines14g84.8% de l'énergie
Lipides2.5g15.2% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.5g
Protéines
14g (84.8%)
Lipides
2.5g (15.2%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories82kcal
Protéines14.0g
Lipides2.5g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines28%
Lipides totaux4%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 82 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga29minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Nishin Squid Tentacles 1kg indiquent 82 calories pour 100g. Ce produit offre 14g de protéines, 2.5g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium