Poisson et Fruits de Mer Surgelés

NASHVILLE HOT SHRIMP, NASHVILLE HOT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories235kcal / 100g
Protéines10.6g23.7% de l'énergie
Lipides12.9g28.9% de l'énergie
Glucides21.2g47.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.7g
Protéines
10.6g (23.7%)
Lipides
12.9g (28.9%)
Glucides
21.2g (47.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories235kcal
Protéines10.6g
Lipides12.9g
Glucides21.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines21%
Lipides totaux20%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 235 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga84minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de NASHVILLE HOT SHRIMP, NASHVILLE HOT contient au total 235 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.6g de protéines, 12.9g de graisses et 21.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium