Poisson et Fruits de Mer Surgelés
MUSSELS IN GARLIC BUTTER SAUCE, GARLIC BUTTER SAUCE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories93kcal / 100g
Protéines8.6g48.0% de l'énergie
Lipides4.3g24.0% de l'énergie
Glucides5g27.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total17.9g
Protéines
8.6g (48.0%)Lipides
4.3g (24.0%)Glucides
5g (27.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories93kcal
Protéines8.6g
Lipides4.3g
Glucides5.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines17%
Lipides totaux7%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 93 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche22minutes
🧘♀️Yoga33minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MUSSELS IN GARLIC BUTTER SAUCE, GARLIC BUTTER SAUCE apporte 93 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.6g de protéines, 4.3g de lipides et 5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients