Poisson et Fruits de Mer Surgelés

MARYLAND STYLE CRAB CAKES, MARYLAND STYLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories168kcal / 100g
Protéines11.5g38.3% de l'énergie
Lipides8.8g29.3% de l'énergie
Glucides9.7g32.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.0g
Protéines
11.5g (38.3%)
Lipides
8.8g (29.3%)
Glucides
9.7g (32.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories168kcal
Protéines11.5g
Lipides8.8g
Glucides9.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines23%
Lipides totaux14%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 168 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga60minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de MARYLAND STYLE CRAB CAKES, MARYLAND STYLE indiquent 168 calories pour 100g. Ce produit offre 11.5g de protéines, 8.8g de lipides et 9.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium