Poisson et Fruits de Mer Surgelés

MANGO HABANERO GLAZED TILAPIA FILLETS, MANGO HABANERO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories101kcal / 100g
Protéines17.4g84.5% de l'énergie
Lipides1.4g6.8% de l'énergie
Glucides1.8g8.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.6g
Protéines
17.4g (84.5%)
Lipides
1.4g (6.8%)
Glucides
1.8g (8.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories101kcal
Protéines17.4g
Lipides1.4g
Glucides1.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines35%
Lipides totaux2%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 101 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga36minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de MANGO HABANERO GLAZED TILAPIA FILLETS, MANGO HABANERO indiquent 101 calories pour 100g. Ce produit offre 17.4g de protéines, 1.4g de lipides et 1.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium