Poisson et Fruits de Mer Surgelés
JONAH CRAB CLAWS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories106kcal / 100g
Protéines16.5g93.2% de l'énergie
Lipides1.2g6.8% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total17.7g
Protéines
16.5g (93.2%)Lipides
1.2g (6.8%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories106kcal
Protéines16.5g
Lipides1.2g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines33%
Lipides totaux2%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga38minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que JONAH CRAB CLAWS apporte 106 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.5g de protéines, 1.2g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients