Poisson et Fruits de Mer Surgelés

JONAH CRAB CLAWS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories106kcal / 100g
Protéines16.5g93.2% de l'énergie
Lipides1.2g6.8% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.7g
Protéines
16.5g (93.2%)
Lipides
1.2g (6.8%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories106kcal
Protéines16.5g
Lipides1.2g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines33%
Lipides totaux2%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de JONAH CRAB CLAWS indiquent 106 calories pour 100g. Ce produit offre 16.5g de protéines, 1.2g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium