Frozen Fish/Seafood

Hansang Trading Ltd Dried & Sliced Squid 250g

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories235kcal / 100g
Protéines50.8g95.3% de l'énergie
Lipides2.2g4.1% de l'énergie
Glucides0.3g0.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.3g
Protéines
50.8g (95.3%)
Lipides
2.2g (4.1%)
Glucides
0.3g (0.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories235kcal
Protéines50.8g
Lipides2.2g
Glucides0.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines100%
Lipides totaux3%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 235 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga84minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Hansang Trading Ltd Dried & Sliced Squid 250g indiquent 235 calories pour 100g. Ce produit offre 50.8g de protéines, 2.2g de lipides et 0.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium