Poisson et Fruits de Mer Surgelés

FRESH FROZEN SHRIMP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories107kcal / 100g
Protéines20.5g88.4% de l'énergie
Lipides1.8g7.8% de l'énergie
Glucides0.9g3.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.2g
Protéines
20.5g (88.4%)
Lipides
1.8g (7.8%)
Glucides
0.9g (3.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories107kcal
Protéines20.5g
Lipides1.8g
Glucides0.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines41%
Lipides totaux3%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 107 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de FRESH FROZEN SHRIMP contient au total 107 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20.5g de protéines, 1.8g de graisses et 0.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C