Poisson et Fruits de Mer Surgelés

FRESH & EASY, SALMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories179kcal / 100g
Protéines20.5g65.7% de l'énergie
Lipides10.7g34.3% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.2g
Protéines
20.5g (65.7%)
Lipides
10.7g (34.3%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories179kcal
Protéines20.5g
Lipides10.7g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines41%
Lipides totaux16%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 179 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga64minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de FRESH & EASY, SALMON indiquent 179 calories pour 100g. Ce produit offre 20.5g de protéines, 10.7g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients