Poisson et Fruits de Mer Surgelés

FARM RAISED CATFISH FILLETS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories98kcal / 100g
Protéines17g82.5% de l'énergie
Lipides3.6g17.5% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.6g
Protéines
17g (82.5%)
Lipides
3.6g (17.5%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories98kcal
Protéines17.0g
Lipides3.6g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines34%
Lipides totaux6%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 98 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga35minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de FARM RAISED CATFISH FILLETS indiquent 98 calories pour 100g. Ce produit offre 17g de protéines, 3.6g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium