Poisson et Fruits de Mer Surgelés
FARM RAISED CATFISH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories80kcal / 100g
Protéines14.3g82.2% de l'énergie
Lipides3.1g17.8% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total17.4g
Protéines
14.3g (82.2%)Lipides
3.1g (17.8%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories80kcal
Protéines14.3g
Lipides3.1g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines29%
Lipides totaux5%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 80 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche19minutes
🧘♀️Yoga29minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que FARM RAISED CATFISH apporte 80 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.3g de protéines, 3.1g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Sodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients