Poisson et Fruits de Mer Surgelés

FARM-RAISED BLACK TIGER SHRIMP PENAEUS MONODON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories129kcal / 100g
Protéines25.9g91.5% de l'énergie
Lipides2.4g8.5% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.3g
Protéines
25.9g (91.5%)
Lipides
2.4g (8.5%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories129kcal
Protéines25.9g
Lipides2.4g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines52%
Lipides totaux4%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 129 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de FARM-RAISED BLACK TIGER SHRIMP PENAEUS MONODON contient au total 129 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 25.9g de protéines, 2.4g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium