Poisson et Fruits de Mer Surgelés

FARM RAISED ALL NATURAL MUSSELS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories80kcal / 100g
Protéines14.3g86.7% de l'énergie
Lipides2.2g13.3% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.5g
Protéines
14.3g (86.7%)
Lipides
2.2g (13.3%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories80kcal
Protéines14.3g
Lipides2.2g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines29%
Lipides totaux3%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 80 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga29minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de FARM RAISED ALL NATURAL MUSSELS indiquent 80 calories pour 100g. Ce produit offre 14.3g de protéines, 2.2g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium