Poisson et Fruits de Mer Surgelés

CRUNCHY SHRIMP BITES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories259kcal / 100g
Protéines10.6g20.5% de l'énergie
Lipides9.4g18.1% de l'énergie
Glucides31.8g61.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total51.8g
Protéines
10.6g (20.5%)
Lipides
9.4g (18.1%)
Glucides
31.8g (61.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories259kcal
Protéines10.6g
Lipides9.4g
Glucides31.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines21%
Lipides totaux14%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 259 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche62minutes
🧘‍♀️Yoga93minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CRUNCHY SHRIMP BITES contient au total 259 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.6g de protéines, 9.4g de graisses et 31.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium