Poisson et Fruits de Mer Surgelés

CRUNCHY & BREADED FISH STICKS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories250kcal / 100g
Protéines10.7g22.2% de l'énergie
Lipides10.7g22.2% de l'énergie
Glucides26.8g55.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.2g
Protéines
10.7g (22.2%)
Lipides
10.7g (22.2%)
Glucides
26.8g (55.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories250kcal
Protéines10.7g
Lipides10.7g
Glucides26.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines21%
Lipides totaux16%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CRUNCHY & BREADED FISH STICKS contient au total 250 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.7g de protéines, 10.7g de graisses et 26.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium