Poisson et Fruits de Mer Surgelés
CRUNCHY BREADED FISH STICKS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories228kcal / 100g
Protéines11.4g25.7% de l'énergie
Lipides10.1g22.8% de l'énergie
Glucides22.8g51.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total44.3g
Protéines
11.4g (25.7%)Lipides
10.1g (22.8%)Glucides
22.8g (51.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories228kcal
Protéines11.4g
Lipides10.1g
Glucides22.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines23%
Lipides totaux16%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 228 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche54minutes
🧘♀️Yoga81minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CRUNCHY BREADED FISH STICKS contient au total 228 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.4g de protéines, 10.1g de graisses et 22.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients