Poisson et Fruits de Mer Surgelés

COOKED, PEELED & DEVEINED, FAT ON CRAWFISH TAIL MEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories71kcal / 100g
Protéines13.3g88.1% de l'énergie
Lipides1.8g11.9% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total15.1g
Protéines
13.3g (88.1%)
Lipides
1.8g (11.9%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories71kcal
Protéines13.3g
Lipides1.8g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines27%
Lipides totaux3%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 71 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga25minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de COOKED, PEELED & DEVEINED, FAT ON CRAWFISH TAIL MEAT contient au total 71 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.3g de protéines, 1.8g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium